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最先端の予防医学から生まれた
日本初のパーソナルジム

運動と食事だけじゃない。
予防医学 × 運動で
あなたの人生をずっと健康に

ORKAでは、運動や食事だけでなく、京都大学と共同で研究した、睡眠・腸内環境・ホルモンバランス・排泄や生理周期・ストレス値に基づいた最先端の体づくりを提供します。

全く新しいパーソナルジムとして、多くのメディアが注目

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こんなお悩みありませんか?

痩せるだけでなく健康的な体でいたい

ただ筋力トレー二ングをしているだけで、本当に健康的な体を作れるか疑問ですよね。ORKAでは、脳波・心電図など定量的なデータを元に、具体的なアドバイスを提供しています。

体力の衰えが気になる

病気ではないけれど元気が出なかったり、以前よりも体力が衰えた実感がありませんか?自分では気づくことのできない体の状況を詳しく分析できます。

だるさ・腰痛・肩こりが気になる

原因不明の慢性腰痛が存在します。抗うつ薬で治ることからも、現在、腰痛はホルモンやストレスと強い相関関係があると言われています。

そのお悩みORKAなら解消できます!

feature1

運動効果を最大化するための徹底的なカウンセリング!

初回の来店時に、脳波や心電図を測定。その結果を見ながら
あなたにあった運動食事のプログラムを考えます。※人間ドックの結果をお持ちであればそちらもご持参下さい。

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学者で専門知識が豊富なトレーナーが直接パーソナル指導

数多くの体調不良者、プロアスリートを指導してきた実績がある神谷が初回の測定~健康改善まで一貫してサポートします。

feature3

医学に基づいた根本的なアプローチで改善!​

健康診断でひっかかりがちで、お医者様に運動を勧められ、ジムに通い始めたお客様。
ジムに通って運動しており、実際に体重は減るものの今一つ健康診断では相変わらず引っかかってしまうので興味本位で来店。
体重を減らすだけではなく、食事管理も含めた健康的に痩せる方法を取り入れ、3ヶ月ほどで血管年齢が70歳から23歳に改善!

初回カウンセリングをしたところ、昔と比べて元気が出ないというお客様。
実際に脳波を測ってみると実年齢よりも10歳ほど脳年齢が老いている状況。
脳波を図りながら、運動療法を組み合わせることで、半年ほどで、脳の年齢が実際の年齢よりも30歳程度若返り!

利用者の声

「70歳だった血管が23歳に」
40代 男性

パーソナルトレーニングジムは5-10件ほど体験や入会をしましたが長続きはしませんでした。

そんな時、知人の紹介でORKAを知りました。

今までのジムでは体組成計だけの結果で、運動の良し悪しを測ることが多かったのですが、ORKAは違いました。

初回トライアル時に、様々な機器を用いて測定をしたうえで自分の今後の傾向を示してくれ、改善するまでの推定値など、全て数値で可視化してくれました。

現在、3年間通っていますが、無理なく楽しく続けられています。

改善することが次から次へと出てくるのも感心します。

何よりも気に入っているORKAのいいところは、私の身体を良くしたいと真っ直ぐ考えてくれているところです。

ただ痩せるのではなく、根本的な健康を手に入れたい方におすすめです!

「身体の衰えが嘘のように無くなった」
50代 男性

「パーソナルジム」というより「ラボ」というのが正直な感想です。

40を過ぎてからガクッと体力の低下を感じてはいたのですが、原因は歳をとったことだと思い続けていました。

初回トライアルで、ありとあらゆる身体の反応を取り、気になる点があれば運動負荷をかけてデータを取りデータから分析。一方では、私個人の体の状況を丁寧にヒアリングしながら、どんどん特徴を捉えていくところに安心感を覚え入会を決意しました。

そこからは日に日に身体が若くなるのを感じ、かれこれ5年も通っています。特に気に入ってるところは、「絶対にこのやり方のほうがいい」という事をわかっていても、自分のライフスタイルに合わせてメニューやアドバイスをしてくれるところ。最適解では無いにしろ、メリットデメリットをしっかり伝えたうえで、同じ目的に向かってくれるところにいつも感謝しています。

トレーナー紹介

神谷 卓宏

TAKYHIRO KAMIYA

生理学者・医科学研究所主任研究員。
1990年群馬県桐生市生まれ。
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了後、京都大学大学院人間・環境学研究科石原研究室共同研究者として生理学研究に従事。
ヒトの脳波や内分泌系の応答、超音波法による画像解析など「運動療法が生体反応に与える影響」を研究テーマにしている。
現在は「大学の研究所を株式会社で」をテーマに倫理委員会より許可を受けた施設「ORKA」を設立。
ForbesJAPANやDiscoverJapanにて「旬な男たち」「新時代をつくるクリエイター」として取り上げられる。

施設案内

トライアルから入会までの流れ

初回トライアルお申込み

このページにある「今すぐ申し込む」ボタンをクリックすると、予約フォームが開きます。「選択する」ボタンをクリックしてご希望の日時に予約を入れてください。

トライアル実施

通常のジムにあるような、体組成計以外に、心電図・脳波、人間ドック等の様々なデータから、カウンセリング、かんたんな運動を行います。人間ドックや脳ドック、健康診断書などございましたらお持ち下さい。

会員お申込み

入会申込書、預金口座振替依頼書、初期費用、ご本人様確認書類などの必要書類をご持参の上、お申し込みください

指導開始

初回トライアル時に作成したプロトコルを参考に、有酸素運や無酸素運動、レジスタンス・トレーニング、⾼・低酸素法、ストレッチングなどを選定し、60 分間マンツーマンで指導を⾏います。

ORKA アクセス

住所〒153-0042
東京都目黒区⻘葉台 1-20-2 中目黒 Place B1F
電車東京メトロ日比谷線・東急東横線 中目黒駅から徒歩6分
東急東横線 代官山駅から徒歩7分
駐車場近隣に大型パーキング有(収容台数30台程度)

まずはトライアルから

0円
8,800円

初回トライアル 60分

-詳細-
通常のジムにあるような、体組成計以外に、心電図・脳波、人間ドック等の様々なデータから、カウンセリングを行います。
その結果をもとに、トライアルで運動メニューを実施。
お客様一人一人の個別のデータに基づいて、本当に効果のある、カスタマイズされた運動メニューをご体感ください

お問い合わせ・初回トライアルのお申込み